RSS
 

Archiwum dla kategorii ‘Specyfiki ;)’

Działania herbat ziołowych: czystek#pokrzywa

27 maj

 

IMG_201605148_112316

Niezastąpiony i nieraz opisywany przeze mnie:

Czystek – cistus Incanus.

Dokładnie herbatka z czystka.

Przeczytaj resztę notki »

 
Komentarze (9)

Napisane w kategorii Specyfiki ;)

 

Domowe spa – prezent ;)

02 sty

Pierwszy dzień nowego roku pozytywnie zakręcona joginka poświęciła nie jodze.

W mroźny dzionek troszkę spacerowałam  po moim ukochanym mieście, a wieczorem zafundowałam sobie  domowe spa dla ciała.

Dwadzieścia  minut domowej przyjemności za sprawą  mojej wieloletniej znajomej Agnieszce Bryś, która obdarowała mnie w zeszłym roku świątecznym peelingiem własnej roboty ;)

10606235_1060052760693181_2372944799254960618_n

 

Wrażenia?

Skóra gładka, odżywiona, naoliwiona.

Trudno uwierzyć, że to po prostu cukier, oliwa z oliwek, imbir, przyprawa do piernika.

Jeśli ktoś chce wiedzieć jak to się robi, Agnieszka z pewnością udzieli odpowiedzi ;)

A ja bardzo Jej dziękuję za domowe spa lepsze niż to gdzieś tam w studiach urody ;):):)

 
Komentarze (2)

Napisane w kategorii Specyfiki ;)

 

Miód a nawilżanie

17 maj

Ten niedzielny, deszczowy i bardzo zimny wieczór joginka postanowiła poświęcić na domowe spa. Tak jak ostatnio pisałam, maseczka błotna bardzo się przydała ale zaczęłam szukać domowych sposobów na zadbanie o swoją cerę, zwłaszcza że słońca jakoś niewiele…I skórze brakuje pewnych witamin.

Postawiłam więc na miód.

 Na co działa miód?

Posiada właściwości oczyszczające i nawilżające, zabija bakterie, zmniejsza obrzęk i stany zapalne.  Jest to także substancja utrzymująca wilgotność, co oznacza, że pomaga utrzymać skórę nawilżoną.

I właśnie o to nawilżenie mi chodzi.

Maseczka na bazie miodu?

Ja zastosowałam dwie łyżeczki miodu. Nałożyłam go na uprzednio oczyszczoną skórę, potem przemyłam ciepłą wodą i nałożyłam na 20 minut.

Efekt?

To jest moje pierwsze spotkanie z miodem i zastosowaniem go jako maseczki. Po umyciu twarzy czułam się rewelacyjnie…I zapewne byłam słodka. Zobaczymy. Będę taką kuracje stosować dwa razy w tygodniu.

IMG_20150517_185757

 
Brak komentarzy

Napisane w kategorii Specyfiki ;)

 

Działanie czystka

24 kwi

Czystek – cistus Incanus.

Dokładnie herbatka z czystka.

Czystek ma wiele zastosowań i działa pozytywnie na nasz organizm.Dlaczego ja go stosuję? Zanim zaczęłam przygotowywać sobie herbatkę z czystka, wiele przeczytałam na jego temat.No bo warto wiedzieć, czy sobie nie zaszkodzimy ;) Jestem zwolennikiem picia zielonych herbat pod każdą postacią ale pod kontrolą, jak ze wszystkim ;)

Każdy organizm potrzebuje oczyszczenia, nawet mój, zwłaszcza gdy  mam pewne  uzależnienie- poranna, mocna, sypana kawa;) Ale ograniczona do jednej dziennie, w końcu joginką ponoć jestem i powinnam zdrowo żyć, jak mogę i jak potrafię;) I powiem Wam, że odkąd piję tą herbatkę, ochota na kawę odchodzi.Przede wszystkim nie przesładzam jej…  Małymi kroczkami i może kiedyś w ogóle? Polubiłam za to kawę inkę, naprawdę fajny smak i jest zdrowsza.

Więc w czym pomaga czystek?

- likwiduje zakwaszanie organizmu( coś dla mnie bo uwielbiam kwaszone ogórki ;) ),

- działa przeciwwirusowo,przeciwgrzybiczo, przeciwzapalnie, przeciwbólowo,

- hamuje krwawienie z dziąseł,

- z tego co ja zauważyłam działa moczopędnie.

Dodatkowo ja stosuję w swojej diecie dużo wody niegazowanej. Pijąc zarówno herbatkę z czystka jak i wodę czuję się lżejsza, jakoś lepiej funkcjonuję, a odkąd piję 1,5 litra wody dziennie,nie boli mnie głowa (choć wcześniej konsultowałam swoje dolegliwości z lekarzem, zrobiłam wszystkie możliwe badania i…pomogła woda).

Jak stosuje herbatę z czystka?

1 czubatą łyżeczkę surowca na szklankę (250ml) zalewam wrzącą wodą i zaparzam ok. 10 minut. Piję raz dziennie.

;)

Czy polecam.

Polecam ale każdemu radzę poradzić się lekarza, bo nie wiem jakie macie schorzenia i czy powinniście pić takie zioła ;)

 
Brak komentarzy

Napisane w kategorii Specyfiki ;)